どんな人におすすめなの?

全ての産後の女性にお勧めです。

 

具体的には…

 

産後の肥立ちを良くしたい。

体重を元に戻したい。

骨盤を元に戻したい。

妊娠前より健康になりたい。

妊娠、出産で傷ついた筋肉、腱、子宮を回復させたい。

妊娠、出産で伸びたり傷付いた腹筋、インナーマッスルを鍛えたい。

子育てのストレスから解放されたい。

産後の気持ちの浮き沈みをなくしたい。

ホルモンバランスを整えたい。

肌の黒ずみを鎮静させたい。

尿漏れ、子宮脱を予防したい。

後の更年期障害を軽減させたい。

冷えを改善したい。