Archive | 11月 2014

11月29日30日安曇野のカフェ&サロンにて施術します。

急ですが…↓の会場で午前中のご予約を頂いた為…午後もご予約承ります。
12月~1月24日まで石垣島で施術の為、大町近郊での施術は年内はこれが最終となります。
寒さで縮こまった体をほぐしたーい!温めたーい!という方!ご予約お待ちしています。
11月29日(土)13:00~18:00、30日(日)13:00~18:00
安曇野のカフェ&サロンnew worldにて予約制(前日まで)での施術。
安曇野の田園風景を一望できる個室にて施術を受けていただけます。
IMG_20141008_113736
https://www.facebook.com/pages/カフェサロン-new-world/120181738147903

施術メニューはタイマッサージフットリフレクソロジーハーブソルトポット&ブロックです。
new worldさんはカフェと美容室です。
カフェでは美味しいドリンクとクッキーやケーキがあります。

お食事は前日までの予約制で酵素玄米カレー(チキンor豆)¥1,000があるそうです。
お食事もご希望の方はご予約の際にお知らせください。

男性への施術は個別のお宅では行っておらず、出店会場のみとさせていただいていますが、その中では一番静かに受けられる環境かと思います。

 

風邪予防、冷え対策の薬膳スープ

薬膳スープで参加させていただいた先日の「nichi+nichiさんちで愉しむ ほっこり薬膳スープとフェルトワークの会」。お陰さまで無事終了致しました。

医食同源、健康なからだは食事から。普段はセラピストですがお料理もします。

今回は冬のスープということで、風邪予防、冷え対策をテーマにしてみました。

IMG_20141117_113313IMG_20141117_114021

薬膳スープに使うお野菜は旬のものをということでまで買いに行きました^^

大町で農薬不使用・化学肥料不使用でお野菜を栽培されている八幡農園さんです。

写真はカブと山牛蒡の葉の部分。ゴボウの葉初めて見ました。

 

お野菜と熊肉、そしてナツメやリュウガンなどと一緒にスープにします。

IMG_20141117_203556熊肉は滋養が高く、身体を温めてくれます。

お野菜は白菜、カブ、ニンジン、カボチャ、ゴボウ、山芋、シメジ、生姜。

からだを温め、消化を助け、ビタミンが豊富な野菜たちです。

また冬は東洋医学でいうところの腎の働きが活発になるときだそうです。

体には様々な臓器がありますが、これらがきちんと機能する為の精気が貯蔵されているのが腎なのだそうです。

冬は身体を温め、乾燥に注意をして腎に精気を貯蔵することで今後一年元気に過ごせるそうです。

ゴボウに含まれるイヌリンという成分は腎臓機能を助けるそうです。

また熊肉は腎を助けると言われているそうです。

10647142_595614087210975_4118193057462475419_n

出来上がりはこんな感じ。

熊肉はきちんとお肉屋さんに処理してもらった上に一晩塩麹と生姜に漬けたせいか、全く臭みがありません。

味付けは塩麹と海洋深層水のみ。

お肉と野菜のうまみがじんわり染み出た美味しいスープとなりました。

 

 

 

 

IMG_20141118_123622料理人nichi+nichiさんの花巻(中華パン)と旬のお野菜の付け合せと一緒にいただきました。

参加者の方には翌日まで体が温かいとの感想をいただきました。

 

 

 

薬膳スープは今回のように季節に応じて作るだけでなく、「ユーファイ」(産後ケア/ハーブ温熱療法)の中で個別の施術に取り入れています。

冷えや産後の肥立ちの改善に食事内容から改善していくことは大切なことですね。

ぜひご相談ください。

 

メインのフェルトワークの会はこんな感じ。

1441571_595613907210993_6075155447854080670_n
色とりどりのフェルトたち。

10710850_595613887210995_883851379220076691_n

参加者の個性あふれる世界でたったひとつのコースターとなりました。 IMG_20141118_121507

気持ちもからだもほっこり温まる会となりました。

参加者の皆さん、そして作家のnagasawaharukaさん、料理人のnichi+nichiさんありがとうございました。

 

冬季の営業について

12月上旬~1月20日頃まで

石垣島のリラクゼーションサロン・タイ古式マッサージ「ふくら」さん

http://isg-fukura.com/index.html

top02top04

にて施術させていただく為、長野県大町市近郊での施術をお休みとさせていただきます。

長野県大町市近郊での施術は年内は11月27日まで受け付けています。ご予約お待ちしています。

年明けは1月25日、26日のバザール若松屋さんでの「癒しのタイDay」を皮切りに個別の施術は1月27日より受け付けています。

 

石垣島では産後ケア・ハーブ温熱療法「ユーファイ」でも使用するハーブがいろいろと育てられています。

大町には無いハーブが身近にある環境でよりパワーアップして参りたいと思いますのでお楽しみに!

もちろん石垣島にいらした際にはぜひ「ふくら」を訪ねてきてくださいね。

 

 

 

 

年内最終:11月の530シャロム市出店

11月26日(水) 530シャロム市出店 10:00~15:00

タイマッサージ、産後ケア・ハーブ温熱療法「ユーファイ」の施術の一部であるハーブソルトポット&ホットブロックを10分~お気軽に受けていただけます。 寒さで縮こまりがちな体をゆったり伸ばして温めてあげましょう。

NEC_5859

http://ultraman.gr.jp/shalomhutte/530_Shalom_chi.html

春から毎月マッサージ出店させていただいていた530シャロム市も年内最終となりました。IMG_20141029_111617

シャロムヒュッテの建物内にてお待ちしています。

IMG_20140827_143542

今月もミヤモトタミコ先生 http://chakra-moon.blogspot.jp/ によるアーユルヴェーダカウンセリングの出店があるかも!?

カウンセリングと併せてタイマッサージやハーブ温熱療法を受けるのもいいですね。

 

 

 

11月18日(火)Nichi+nichiさんちで愉しむほっこり薬膳スープとフェルトワークの会

来週大町で開催のフェルトワークの会にて産後ケア・ハーブ温熱療法「ユーファイ」でも提供している薬膳スープを冬の温か熊肉バージョンでお出しします。
食べて暖かい作って使って暖かいほっこりイベントです^^
ぜひご参加ください。
申し込み締め切り11月16日です。
~Nichi+nichiさんちで愉しむほっこり薬膳スープとフェルトワークの会~
ひつじの毛を使ってつくるフェルトの大きめコースター
模様を入れたりポンポンをあしらったり
1415795518438
自分好みの1枚を制作したら、じんわりカラダに染み渡る薬膳スープをいただきましょう
nichi+nichi特製 花巻つき

薬膳スープは熊肉と農薬不使用・化学肥料不使用野菜の八幡農園さんのお野菜を主に地元大町の野菜を使います。
熊肉は驚くほど臭みがありません。
からだぽかぽか温まるスープです。

 

IMG_20141105_011603

 

 

 

 

日時:11月18日(火)10:30 – 13:30
会場:nichi+nichi 大町市大町7709-1 藤野宅

参加費 ¥1700
(ワーク.スープ.花巻 全て含
みます)
持ち物
ハサミ、ペットボトル、
石鹸、フェイスタオル、
余り毛糸(←あれば)、
お箸、スープの器
深まる秋 ココロ+カラダたのしみましょう
わくわくのご参加おまちしておりまーす*紹介*
nagasawaharuka
フェルト作家
図画工作家

TERRA
セラピスト
産後ケア、ハーブ温熱療法
http://floweroflife88.com/

nichi+nichi
料理人
普段使いのごはんとおやつ

申し込み・お問い合わせ
090-9683-4424(長澤)
toriutauharu@yahoo.co.jp

申し込み締め切り:11月16日

 

 

 

 

「癒しのタイDay」11月9日(日)10日(月)

6月から毎月穂高のバザール若松屋さんにて開催してきたマッサージイベントも年内最終となりました!

タイマッサージ、フットリフレクソロジー、ハーブ温熱が10分から受けられます。

http://bazaarkomachi.naganoblog.jp/e1597692.html

https://www.facebook.com/events/373791799444243/

タイ施術

 

 

 

NEC_5853

若松屋さんは古民家を改装した雑貨屋さん&カフェ。美味しい食べ物も売ってます。

IMG_20140621_101849

マッサージはそこのお座敷で受けられます。昔の人によって丁寧に造られた空間はいるだけで癒されます^^
IMG_20141020_133015

終わった後は美味しいコーヒーやハーブティーを飲むもよし。店内もいろんな雑貨があって宝探しをしているみたいな気分になれます。

ぜひお出かけください~^^