Tag Archive | 腰痛

癒しのタイDay8月27日(日)28(月)安曇野市

毎月恒例、安曇野の古民家を改装した雑貨屋さん「若松屋」さんの奥座敷にて開催の「癒しのタイDay」8月の開催は27日(日)28日(月)です。

28日はセラピスト二人体制です✨

 

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夏は冷房や冷たい物の摂りすぎで体が予想外に冷えていたり、内臓もお疲れ気味。秋に夏の疲れがとしてコリや冷え、肌荒れ等で出る方もいらっしゃいます。

TERRAの癒しの技とハーブで心身共にリラックス、代謝を促し、夏のお疲れを癒し、元気に秋を迎えませんか。

 

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タイマッサージやフットリフレクソロジー、ハーブサウナにハーブ温熱、様々なメニューがお試し10分からしっかり全身120分まで受けられます。

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8月28日(月)10時〜15時30分のみ、ほどきやのYukiさんも施術してくれます。彼女の施術メニューはタイマッサージです。

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ほどきや   Yuki    セラピストプロフィール

2006年バンコクの寺院ワットポーとITM長野にてタイマッサージを学んだ後、安曇野のリゾートホテルにて施術。
2009年長男出産を機に自然療法や、身近な野草が薬になることに興味を抱き、石鹸作りや化粧水、チンキ、オイルなどを家庭で作るようになる。
タイの薬草文化を学ぶ為に2012年渡タイ、薬草を使う産後ケア、ユーファイを学ぶ。
現在は長野県大町市にて長男長女の育児に奮闘しつつ、薬草の知識を生かした薬草オイルづくり、ユーファイ、タイマッサージの出張施術。薬に頼らなくても安心で、大丈夫な植物のちからに助けられています。

 

産後ケアや温活についてのご相談も承っています。

メニューや時間、場所等詳細はこちらをご確認下さい。

 

皆様のお越しをお待ちしております。

 

★ご予約・お問い合わせ先★
e-mail: tara_shanti_terra@ezweb.ne.jp
tel:090-8089-9530
電話受付時間:10:00~20:00

出張産後ケア・からだケアTERRA

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癒しのタイDay6月25日(日)26(月)安曇野市

毎月恒例、安曇野の古民家を改装した雑貨屋さん「若松屋」さんの奥座敷にて開催の「癒しのタイDay」6月の開催は25日(日)26日(月)です。

25日はもう一人セラピストも加わります✨

 

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梅雨の季節は湿度が高く、汗が蒸発しにくく体がむくみがち。

imageTERRAの癒しの技とハーブで心身共にリラックス、代謝を促し、梅雨の季節をスッキリ乗り切り、来たる夏に向けて体調を整えませんか。

 

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タイマッサージやフットリフレクソロジー、ハーブサウナにハーブ温熱、様々なメニューがお試し10分からしっかり全身120分まで受けられます。

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6月25日(日)10時〜16時30分のみ、ほどきやのYukiさんも施術してくれます。彼女の施術メニューはタイマッサージです。

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ほどきや   Yuki    セラピストプロフィール

2006年バンコクの寺院ワットポーとITM長野にてタイマッサージを学んだ後、安曇野のリゾートホテルにて施術。
2009年長男出産を機に自然療法や、身近な野草が薬になることに興味を抱き、石鹸作りや化粧水、チンキ、オイルなどを家庭で作るようになる。
タイの薬草文化を学ぶ為に2012年渡タイ、薬草を使う産後ケア、ユーファイを学ぶ。
現在は長野県大町市にて長男長女の育児に奮闘しつつ、薬草の知識を生かした薬草オイルづくり、ユーファイ、タイマッサージの出張施術。薬に頼らなくても安心で、大丈夫な植物のちからに助けられています。

 

6月19日現在の空き状況

6月25日(日)
TERRA 10時〜11時 17時〜18時30分
yuki 10時〜16時30分 ※タイマッサージのみ

26日(月)

TERRA 10時〜12時30分 15時分〜18時

 

産後ケアや温活についてのご相談も承っています。

メニューや時間、場所等詳細はこちらをご確認下さい。

 

皆様のお越しをお待ちしております。

 

★ご予約・お問い合わせ先★
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tel:090-8089-9530
電話受付時間:10:00~20:00

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2017年6月29日〜7月6日東京三鷹ユーファイで温活&産後ケア

今年2度目の三鷹での出張施術です。

 

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梅雨の季節は湿度が高く、汗が蒸発しにくく体がむくみがち。

TERRAの癒しの技とハーブで芯から代謝を促し、梅雨の季節をスッキリ乗り切り、来たる夏に向けて体調を整えませんか。

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ストレス・肉体疲労・手術、出産後の回復・温活・妊活・美容・免疫力アップに適したメニューあります。

◆詳細◆
こちらをご覧ください。


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◆日程◆

6月29日(木)〜7月6日(木)

◆施術時間◆
6月29日(木) 18時〜21時
6月30日(金)〜7月5日(水) 9時〜21時
7月6日(木)9時〜18時

◆ご予約・お問い合わせ◆
こちらのお問い合わせ先にて承ります。

皆様とお会い出来るのを楽しみにしています。

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産後ケア・からだケア TERRA

三鷹出張施術の料金が変わります。

産後ケア・からだケアTERRAでは無農薬無化学肥料のハーブやエッセンシャルオイル、海洋深層水、洗濯洗剤等、環境や健康に配慮した質の高いものを使って施術をしています。

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この度、タイを含めた国内外の物価上昇に伴いハーブや備品の仕入れ値も上がった為、約10%値上げさせて頂くこととなりました。次回2017年6月29日以降の三鷹での施術料金はこちらの料金が適用となります。

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8月より長野での施術料金も同様に10%程度の値上げを検討中です。決まり次第お知らせさせて頂きます。

引き続き質の高い施術を維持する為、ご理解頂けますようお願い申し上げます。

今後共産後ケア・からだケアTERRAをよろしくお願い致します。image

 

癒しのタイDay4月9日(日)10(月)安曇野市

毎月恒例、安曇野の古民家を改装した雑貨屋さん「若松屋」さんの奥座敷にて開催の「癒しのタイDay」4月の開催は9日(日)10日(月)です。

 

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年度始め、新しい環境に楽しみの反面、緊張しがちな方、季節の変わり目に体調を崩しやすい方も多い時期です。

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TERRAの癒しの技とハーブで心身共にリラックス、代謝を促し、冬の間に溜めた脂肪や冷え、お疲れを解消、スッキリ軽やかに春を迎えませんか。

 

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タイマッサージやフットリフレクソロジー、ハーブサウナにハーブ温熱、様々なメニューがお試し10分からしっかり全身120分まで受けられます。

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産後ケアや温活についてのご相談も承っています。

メニューや時間、場所等詳細はこちらをご確認下さい。

 

皆様のお越しをお待ちしております。

 

★ご予約・お問い合わせ先★
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tel:090-8089-9530
電話受付時間:10:00~20:00

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2017年3月30日〜4月6日東京三鷹ユーファイで温活&産後ケア

2017年最初の東京三鷹での施術です。

年度の切り替えの時期、新しいことが始まり、楽しみの反面、緊張しがちな時期ではないでしょうか。

TERRAの癒しの技とハーブで芯から代謝を促し、冬の間に溜めた脂肪や冷え、お疲れを解消、スッキリ軽やかな心身で春を迎えませんか。

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ストレス・肉体疲労・手術、出産後の回復・温活・妊活・美容・免疫力アップに適したメニューあります。

 

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◆日程◆

3月30日(木)〜4月6日(木)

◆施術時間◆
3月30日(木) 18時〜21時
3月31日(金)〜4月5日(水) 9時〜21時

4月6日(木)9時〜18時

◆内容、ご予約方法はこちらをご確認ください。

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この春も皆様とお会い出来るのを楽しみにしています。

 

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産後ケア・からだケア  TERRA

 

 

癒しのタイDay3月5日(日)6(月)安曇野市

直前のお知らせですが…

毎月恒例、安曇野の古民家を改装した雑貨屋さん「若松屋」さんの奥座敷にて開催の「癒しのタイDay」、3月の開催は5日(日)6日(月)です。

2017年の3月5日は七十二候でいうところの「蟄虫啓戸(すごもりむしとをひらく)」。

大地が緩み、冬の間土の中にいた虫たちが穴から姿を現し始める時期だそうです。

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日差しも暖かくなり始め徐々に春の兆しが見え始めてくる頃。

人間も冬籠りから脱却!新しいことを始めたくなる頃ではないでしょうか。

冬の間に体内に溜め込んでいた物も動き始めデトックスする時期です。

タイ伝統の癒しの技とハーブで冬の間に溜めた脂肪や冷え、お疲れをスッキリ解消!

軽やかな体で元気に春を迎えましょう。

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タイマッサージやフットリフレクソロジー、ハーブサウナにハーブ温熱、様々なメニューがお試し10分からしっかり全身120分まで受けられます。

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寒さによる冷えやコリをタイ伝統の癒しの技で心身共にスッキリ解消しましょう!

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産後ケアや温活についてのご相談も承っています。

メニューや時間、場所等詳細はこちらをご確認下さい。

 

皆様のお越しをお待ちしております。

 

★ご予約・お問い合わせ先★
e-mail: tara_shanti_terra@ezweb.ne.jp
tel:090-8089-9530
電話受付時間:10:00~20:00

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癒しのタイDay2月12日(日)13(月)安曇野市

毎月恒例、安曇野の古民家を改装した雑貨屋さん「若松屋」さんの奥座敷にて開催の「癒しのタイDay」、2月の開催は12日(日)13日(月)です。

2月3日は旧暦の1月7日、七草粥の日、4日は立春。

冬の体をすっきりデトックスして春の体にシフトチェンジする時期です。

タイ伝統の癒しの技とハーブで冬の間に溜めた脂肪や冷え、お疲れをスッキリ解消!

軽やかな体で元気に春を迎えましょう。

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タイマッサージやフットリフレクソロジー、ハーブサウナにハーブ温熱、様々なメニューがお試し10分からしっかり全身120分まで受けられます。

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寒さによる冷えやコリをタイ伝統の癒しの技で心身共にスッキリ解消しましょう!

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産後ケアや温活についてのご相談も承っています。

メニューや時間、場所等詳細はこちらをご確認下さい。

 

皆様のお越しをお待ちしております。

 

★ご予約・お問い合わせ先★
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tel:090-8089-9530
電話受付時間:10:00~20:00

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癒しのタイDay1月30日(月)安曇野市

寒〜い日が続いています!

そんな時はタイ伝統の癒しの技とハーブで芯からポカポカ、免疫力アップ、冷え知らず、病気知らずで冬を乗り越えましょう。

 

毎月恒例、安曇野の古民家を改装した雑貨屋さん「若松屋」さんの奥座敷にて開催の「癒しのタイDay」

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月の後半は和手さん担当ですが、お休みとなった為1月30日(月)は今月二度目のTERRA担当となりました。

タイマッサージやフットリフレクソロジー、ハーブサウナにハーブ温熱、様々なメニューがお試し10分からしっかり全身120分まで受けられます。

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寒さによる冷えやコリをタイ伝統の癒しの技で心身共にスッキリ解消しましょう!

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産後ケアや温活についてのご相談も承っています。

メニューや時間、場所等詳細はこちらをご確認下さい。

 

皆様のお越しをお待ちしております。

次回は2月12日(日)、13日(月)に開催します。

 

★ご予約・お問い合わせ先★
e-mail: tara_shanti_terra@ezweb.ne.jp
tel:090-8089-9530
電話受付時間:10:00~20:00

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お誕生日プレゼントの産後ケアユーファイ

先日、奥様のお誕生日プレゼントにと旦那様がご予約下さいました。

ご自宅への出張ではなく、安曇野ログハウスのご利用希望。

当初は腰が辛い奥様に60分程度の施術をとのことでしたが、お伺いすると産後6か月ということでしたので産後ケアのユーファイをご提案。

 
実際に奥様のお体を拝見すると骨盤の高さが左右でかなり違う&胴体の筋力がかなり落ちている状態。
妊娠中〜産後にかけて運動不足になりがち→出産時のホルモン分泌で骨盤が緩む→産後徐々に骨盤が締まってくるが筋力が落ちていたり姿勢の癖等で妊娠前の状態に戻らないまま固定→腰痛。
といった状態なのではと推測しました。

そんな彼女に受けていただいた内容は

 

  産後用のハーブをブレンドしてのハーブサウナ

   ハーブソルトポット

熱した素焼きのポットをハーブで包んで体にあてます。産後ケアの場合は腹部を多めに施術。

 遠赤外線と重みで骨盤をじんわり整える溶岩のホットブロックをあてながらの産後のタイマッサージ(腰回り腹部多め)

夏の暑い日に更に体を温めるなんて意外に思う方もいらっしゃるかと思いますが、かなりの割合でお腹や太腿が冷んやりされている方も多く、この方も例外ではありませんでした。冷えている箇所にじんわり温かな熱が伝わっていくのは夏でも気持ち良いもの。うとうととおやすみになる方もいらっしゃいます。

  最後は自宅で出来るセルフケアのストレッチアドバイス。

これらを120分で受けていただきました。

※画像はイメージです。

骨盤は産後、時間を置くにつれてなかなか動きにくくなるので一回のユーファイで出来ることに限りがあります。が、筋力をご自身で付けていただくことで少しでも正しいバランスに戻る助けになればと思います。

施術後には温かいお茶を飲んでいただき終了。

施術中は旦那様がずっと赤ちゃんを見ていて下さいました。

普段は自分のことよりも赤ちゃん優先のお母さん。物よりも自分の時間、自分を労ってくださる旦那様の存在が何より嬉しい誕生日プレゼントとなったのではないでしょうか。

誕生日の貴重な時間にユーファイを受けるという選択をしてくださったお二人。

あの時ユーファイを受けて良かった!

後に振り返ってそう思って頂ける施術となれば嬉しいです。

出産祝いやお誕生日プレゼントに「ユーファイ」という選択肢、旦那様やご家族の皆さまどうでしょうか。

産後ケアは個別出張もしくは8月7日〜26日 安曇野【温活女子会】〜ユーファイでSpecial herbal detox 〜でも受けられます。

ご予約、お問い合わせはこちらにてお待ちしております。

産後ケア・からだケアTERRA 

長野県大町市を拠点に安曇野、白馬、松川村、池田町、安曇野等出張施術致します。